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 nuggets de poulet

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AuteurMessage
lili'tonik
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Sexe : Féminin
Age : 50
Humeur : bonne

08122014
Messagenuggets de poulet

Ingrédients : pour 4 personnes

4 blancs de poulet
2 oignons nouveau de préférence
2 œufs
2 c à s de persil 
sel, poivre.
Pour les panner :
2 jaunes d'œufs
(avec les blancs vous pouvez faire des congolais)
et chapelure
(moi je prend un peu de céréales des  ados et je mélange avec la chapelure goût légèrement sucré)

Préparation : 

hachez grossièrement les blancs de poulets,
ajoutez les oignons hachés , 
les 2 œufs battus, le persil, sel et poivre. 
Bien mélangez le tout et formez  des boulettes de la taille  d'un gros œuf,  
les aplatir légèrement.
Passez les dans une assiette  avec les jaunes battus ,
puis dans une autre avec la chapelure.
Les faire frire par série de 5/6 , jusqu'à se qu'ils soient dorés.
Servir avec une salade verte, et tomate.


Dernière édition par mamiange.59 le Mar 9 Déc 2014 - 8:16, édité 1 fois (Raison : modification pour une mise en valeur de la recette)
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nuggets de poulet :: Commentaires

Re: nuggets de poulet
Message le Mar 9 Déc 2014 - 8:17 par mamiange.59
coucou  lili pour cette recette... mes petites en raffolent ! ....
Re: nuggets de poulet
Message le Mar 9 Déc 2014 - 12:11 par tatie
coucou du partage lili'tonik Bravo j'aime beaucoup. rose
Re: nuggets de poulet
Message le Mar 9 Déc 2014 - 14:21 par Angélique78
coucou Lili pour la recette ... je pense que mon loulou et mon ado vont adorer ... Content
Re: nuggets de poulet
Message le Mar 9 Déc 2014 - 22:24 par lili'tonik
merci a vous,
\\"coucou\\&q
Re: nuggets de poulet
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nuggets de poulet

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